Портал "Работа в России"









Информационный портал службы занятости населения НСО
Министерство труда, занятости и трудовых ресурсов Новосибирской области
 
Официальный сайт государственной инспекции труда в Новосибирской области






Чтобы жить в гармонии с собой и окружающим миром

Чтобы жить в гармонии с собой и окружающим миром 27.05.2015
Чтобы жить в гармонии с собой и окружающим миром

Ваш консультант: Елена Тараскина,

инспектор центра занятости населения г. Искитима

Не секрет что, на работе человек проводит около трети своей жизни. Поэтому, чтобы жить в гармонии с самим собой и окружающим миром, очень важно найти работу, которая будет доставлять вам радость и удовольствие. Найти дело по душе – это важная составляющая плана по поиску работы. Лучший совет, для ищущих работу: «Сначала найди что-нибудь, что тебе нравится делать, а потом найди того, кто тебе за это будет платить деньги».

Учиться никогда не поздно. Главное – чтобы новый вид деятельности приносил вам искреннее удовольствие и стимулировал к получению новых знаний. Тогда учиться, работать и жить станет гораздо интересней. А желаемое вознаграждение придет с приобретением опыта.

Воспользуйтесь  некоторыми  идеями (способами), которые могут помочь вам  в поиске работы.

1.Мысленно переместитесь в другое место, когда думаете о том, что бы вы хотели делать.

2. Думайте о вашей проблеме с точки зрения другого человека. Представьте, что тот, кем вы восхищаетесь, дает совет, что вам делать.

3. Нарисуйте картину вашей мечты. Представьте, как она звучит, чувствуется, пахнет. (Мы всему придаем значение через наши 5 чувств).

4. Найдите кого-то, кто занимается тем, чем вы хотите, и попросите у него совета.

5. Определите, что для вас означает быть успешным.

6. Чаще думайте о том, как вы можете начать делать то, что вам нравится.

7. Смейтесь. (Юмор помогает изменить привычные негативные мыслительные шаблоны).

8. Спросите себя, что в этом случае сделает 8-летний ребенок.

9. Повесьте на несколько дней плакат на стене с напоминанием об этой проблеме. (Ваш мозг просто устанет от того, что не ищет ответа на проблему).

10. Напишите список того, чем вы рискуете, если не займетесь делом, которое вам нравится.

11. Создайте стратегию продвижения вперед.

12. Посмотрите на себя со стороны, занимающимся любимым делом. Что вы при этом делаете?

13. Перенеситесь на год вперед и напишите письмо самому себе с пояснениями, что вам необходимо делать.

14. Напишите за 30 минут все идеи, которые придут в голову по поводу вашего любимого дела.

15. Спросите себя, какой следующий шаг следует мне предпринять? Затем в течение 30 минут выполняйте какие-либо физические упражнения. Когда закончите, запишите первый же ответ, который придет в голову.

16. Откройте словарь и прочитайте первое слово, которое увидели. Прочитайте его определение. Спросите себя, как это может помочь мне делать то, что я хочу?

17. Если бы вы пошли сейчас на самый большой риск, какие наихудшие последствия это имело бы для вас? (Иногда все, что необходимо, это несколько раз отважиться на риск).

18. Скажите себе: «Я НАМЕРЕН решить эту проблему». (Произнесите это сейчас, пока никто не слышит).

19. Награждайте себя по мере совершения шагов вперед.

20. Позвольте себе 10 минут тишины в день, чтобы просто сидеть и быть осознанным. Сделайте глубокий вдох и наблюдайте за своими мыслями.

Поздравляю Вас с первыми шагами к поиску работы! 

Возврат к списку

Информационные партнеры
Искитимская газета
Радио – Транзит «ЛАЙФ»
 
Телевизионный канал «Исток»